Para acompañar mejor, primero necesitas entender qué necesita tu hijo/a de ti…
El GPS de Conexión Deportiva te ayuda a comprender cómo tu hijo o hija quiere ser acompañado/a, creando un espacio de confianza donde pueda expresarse sin presión, incluso en los momentos difíciles.
✨ Fortalecer la conexión a través de la comunicación.
Porque antes de intentar ayudar, necesitas comprender qué necesita realmente de ti.
Cuando logras una comunicación profunda:
Tu hijo/a se sentirá más comprendido/a.
Las conversaciones sobre lo que le pasa en la pista/cancha se vuelven más fluidas.
Disminuye la presión para solucionar problemas complejos.
El vínculo familiar se fortalece.
El proceso deportivo se vive con más equilibrio.
Y esto no viene de cambiar al deportista,
sino de cómo decides acompañarlo en el proceso.
Guía de Conexión Inicial de 7 días
Un primer paso para abrir conversaciones diferentes con tu hijo/a y así comprender, desde un nuevo punto de vista, cómo vive su proceso deportivo y qué necesita de ti .
Trabajarás temas como:
👉Lo que realmente disfruta al entrenar.
👉Su conexión con el proceso.
👉Resignificar los errores.
👉Cómo transmitirle calma.
👉Reconocer avances y aprendizajes.
PRECIO: $17 USD.-
Guía de Conexión Avanzada de 14 días
Un ejercicio de conexión más profundo para acompañar momentos más complejos del camino deportivo.
Incluye ejercicios sobre:
👉Confianza y frustración.
👉Conversaciones después de entrenamientos.
👉Cómo construir un lenguaje común para conectar con rapidez.
👉Acuerdos familiares para acompañar el camino deportivo.
PRECIO: $27 USD.-
Pack de Conexión de 21 días
El proceso completo de Conexión con ejercicio de comunicación consciente que te ayudará a crear un espacio de conexión junto a tu hija/o. Te permitirá comprender sus necesidades y cómo apoyarla/o en momentos de bloqueo o presión.
Incluye ejercicios y dinámicas sobre:
👉 Guía de conexión inicial para enriquecer las conversaciones cotidianas y construir un lenguaje entretenido y común junto a tu hija/o.
👉 Guía de conexión avanzada que te permitirá conocer cómo tu hija/o observa y vive su mundo deportivo y qué necesita de ti para sentirse contenido/a y apoyada.
🎉 PRECIO: $37 USD.-
Pack Guía GPS de conexión: $44 USD
¡Hola! Soy Paulina Riquelme…
¡Hola! Mi nombre es Paulina Riquelme,
Desde el año 2019 he tenido la oportunidad de acompañar a más de 200 deportistas desde los ocho años en adelante, observando de cerca algo que con el tiempo se ha convertido en una certeza para mí: el desarrollo deportivo de un niño/a no depende solamente de lo que ocurre en la pista, sino también del entorno que lo/la acompaña fuera de ella.
Durante estos años he visto cómo muchos deportistas logran superar miedos, calmar la presión interna y recuperar la confianza cuando comienzan a comprender mejor lo que piensan, lo que sienten y lo que realmente necesitan para avanzar. Pero también he visto que para que esto suceda, los padres y las madres juegan un rol fundamental en ese proceso.
Porque la forma en que una madre o un padre acompaña, escucha y conversa sobre el deporte puede marcar una gran diferencia en cómo vive su experiencia deportiva.
¡Por eso he creado un GPS para ayudarte!
Porque quiero ofrecer a madres y padres conscientes un espacio de reflexión y herramientas prácticas que les permitan acompañar el camino deportivo de sus hijos/as con claridad, consciencia y menos presión.
Esta Guía GPS es para ti, sí…
Quieres dejar de sentir impotencia o culpa por no saber qué decir o cómo actuar en momentos de presión.
Sabes que el deporte no se trata solo de técnica o de subir al podio, sino que es un espacio de aprendizaje de valores, hábitos y emociones.
Sientes que no comprendes la filosofía del deporte y quieres entender mejor a tu hija/o y a las exigencias del deporte.
Necesitas encontrar puntos de conexión con tu hija para gestionar el estrés o momentos de alta presión a nivel deportivo y personal.
Deseas salir de las conversaciones en piloto automático y conversar de temas, más allá de la técnica.
Quieres guiar a tu hija/o de manera respetuosa, segura y práctica para que tome buenas decisiones y pase a la acción de manera segura.
¿Tienes alguna pregunta sobre las Guías GPS ?
* * En esta conversación responderé preguntas que no estén mencionadas en la sección de Preguntas & Respuestas.
Y aquí respondo las dudas más frecuentes:
1. ¿Es obligatorio hacer las guías junto a mi hijo o hija?
No necesariamente.
Algunos ejercicios están pensados para que los realices primero como madre y/o padre, y otros pueden hacerse juntos si lo deseas.
La idea es que estas guías te ayuden a abrir conversaciones más naturales con tu hijo o hija sobre su experiencia en el deporte.
2. ¿Cómo es la forma de pago y descarga?
Puedes pagar con tarjeta de débito o crédito a través de Stripe.
Una vez realizado el pago recibirás en tu email el acceso inmediato a los cuadernos en formato digital (PDF) para descargarlos y utilizarlos cuando quieras.
Podrás imprimirlos o utilizarlos directamente desde tu dispositivo.
3. ¿Cuánto tiempo toma realizar cada guía?
Las actividades están diseñadas para realizarse en pocos minutos al día.
No necesitas grandes espacios de tiempo.
La mayoría de los ejercicios pueden completarse en 10 a 15 minutos.
4.¿Qué edad debe tener mi hijo o hija para que estas guías sean útiles?
Las guías están pensadas para madres y padres de deportistas desde los 8 años en adelante.
A esa edad los niños y las niñas, ya pueden reflexionar sobre su experiencia deportiva y participar en conversaciones más conscientes sobre lo que viven en la pista y/o cancha.
5. ¿Qué pasa si mi hijo o hija no quiere participar en los ejercicios?
No hay ningún problema.
Muchas veces los padres comienzan realizando los ejercicios por su cuenta, y con el tiempo las conversaciones empiezan a surgir de manera natural.
Estas guías no buscan imponer conversaciones, sino facilitar espacios de diálogo cuando ambos estén disponibles para ello.
6. ¿Necesito conocimientos de psicología o coaching para usar estas guías?
No.
Las guías están diseñadas para ser simples, claras y prácticas.
Solo necesitas disposición para reflexionar y abrir espacios de conversación con tu hijo o hija.
7. ¿Las guías funcionan aunque mi hijo o hija esté pasando por un momento difícil en el deporte?
Sí.
De hecho, muchas familias utilizan estos ejercicios precisamente en momentos donde aparecen dudas, frustración o presión.
Las actividades ayudan a comprender mejor lo que el deportista está viviendo y a fortalecer la comunicación en esos momentos.
8. ¿Tengo que realizarlas en 7 o 14 días exactos?
No.
El número de días es solo una guía de trabajo.
Puedes avanzar a tu propio ritmo y repetir los ejercicios cuando lo necesites.
9. ¿Estas guías reemplazan el trabajo con un psicólogo o entrenador?
No.
Estas guías están diseñadas como herramientas educativas y de acompañamiento familiar.
No sustituyen el trabajo con profesionales de la salud mental ni el entrenamiento técnico deportivo.
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