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NO CIERRES ESTA PÁGINA ¡ESTE PROGRAMA ES PARA TI!
DESCUBRE CÓMO CRECER EN LA PISTA PARA DISFRUTAR DE TUS COMPETENCIAS
Si acabas de registrarte en mi taller gratuito, ya has comenzado a trabajar en tu confianza. Ahora, es momento de seguir construyendo esa seguridad y llevar tu rendimiento al siguiente nivel.
Por esta razón, si estás lista/o para seguir desarrollando tu mentalidad deportiva, tengo una propuesta especial para ti.
Únete al Programa CRE/SER: un programa exclusivo diseñado para que aprendas a desarrollar una confianza auténtica y duradera, a través de estrategias prácticas y el autoconocimiento.
Durante cinco semanas, aprenderás a gestionar tus pensamientos, emociones y a superar los bloqueos que te impiden dar lo mejor de ti en la pista.
Día(s)
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Hora(s)
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Minuto(s)
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Segundo(s)
Inicio: Sábado 19 de Octubre | Duración: 5 Semanas
valor real 87 usd
Oferta válida hasta el miércoles 16 de octubre
No, gracias, no me interesa unirme al programa ni recibir las clases que tienes preparadas para aumentar mi confianza
Beneficios del programa
«Cre/Ser en la Pista»?
Esto es todo lo que recibirás por tan solo 57 USD
valor real 87 usd
Oferta válida hasta el miércoles 16 de Octubre
1. Acceso al Curso Completo "Cre/Ser en la Pista"
Aprende a entrenar tu mentalidad deportiva y a conectar con tus fortalezas para transformar creencias limitantes que afectan tu rendimiento.
Este curso, basado en coaching deportivo y Programación Neurolingüística (PNL), será clave para transformar tu mentalidad deportiva y así convertirte en una patinadora/or que disfruta en la pista.
2. Taller Exclusivo: "5 Claves para Aumentar tu Confianza"
En este taller intensivo de 2 horas, descubrirás cinco estrategias fundamentales para mejorar tu concentración y construir rutinas diarias que maximicen tu rendimiento.
3. Plantillas de Entrenamiento Personalizadas
Recibirás plantillas prácticas diseñadas para seguir tu progreso, evaluar tus avances y aplicar lo aprendido en cada etapa del programa.
¡Estas herramientas te ayudarán a mantenerte enfocado/a y a medir tu crecimiento!
4. Acceso a las grabaciones de todas las clases
Durante tres meses, podrás revisar todas las clases y talleres del programa las veces que quieras.
Esto te permitirá reforzar conceptos, descubrir nuevas ideas y aplicar estrategias en tiempo real.
BONO EXCLUSIVO: Clase Grabada para Padres y Familiares
Acceso a una clase de 2 horas diseñada para padres, madres y familiares de deportistas, enfocada en cómo apoyar el crecimiento deportivo de sus hijos/as de manera efectiva y sin presiones.
Ideal para crear un entorno de apoyo positivo en casa.
Inscríbete ahora
Todo esto por solo 57 USD
Este programa de cinco semanas está valorado en mucho más, pero quiero que aproveches esta oportunidad única para transformar tu confianza y seguridad en la pista.
valor real 87 usd
Oferta válida hasta el miércoles 16 de Octubre
No, gracias, no me interesa unirme al programa ni recibir las clases que tienes preparadas para aumentar mi confianza
Temario del programa cre/ser
Esto es lo que aprenderás
Semana 1: Autoconocimiento y Autopercepción
- Primera Clase: sábado 19 de octubre de 16:00 a 17:00 pm.
Objetivo: Ayudar a los deportistas a entender quiénes son, cómo se comportan y por qué. Esto es clave para identificar fortalezas y áreas de mejora.
1. Conociendo tu motivación:
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- ¿Qué es lo que realmente te mueve en el patinaje?
- Identificar qué disfrutas y qué no te gusta.
2. Autoevaluación: Conociendo tus habilidades y limitaciones:
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- ¿Qué habilidades ya tienes? ¿En qué áreas necesitas mejorar?
- Mini test de autoevaluación de autopercepción
Semana 4: Mantener la Motivación y Gestión de Errores
- Cuarta Clase: sábado 16 de Nov. De 16:00 a 17:00 pm.
Objetivo: Mantener viva la motivación a lo largo del tiempo y aprender a gestionar los errores como oportunidades de crecimiento.
1. El sueño personal: Fuente de pasión y motivación:
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- Cómo los sueños y objetivos personales pueden mantener la motivación a largo plazo.
2. Gestión de errores y crecimiento:
- Relación entre errores y progreso: Cómo aprender de los fallos sin que afecten tu confianza.
Semana 2: Creencias Limitantes y Cómo Transformarlas
- Segunda Clase: sábado 26 de octubre de 16:00 a 17:00 pm.
Objetivo: Identificar las creencias limitantes que afectan la confianza y aprender a reemplazarlas con certezas basadas en acciones concretas.
1. Entendiendo las creencias:
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- ¿Qué son las creencias limitantes?
- Cómo identificar las creencias negativas que frenan el rendimiento.
2. Eliminar creencias limitantes y crear nuevas:
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- Estrategias para desafiar las creencias limitantes y reemplazarlas con creencias positivas.
Semana 5: Construyendo Confianza Basada en Acciones Concretas
Objetivo: Enseñar a los deportistas a construir confianza mediante la realización de acciones concretas y no solo con ideas abstractas de autoayuda.
1. Confianza interna vs confianza externa:
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- Desmitificar la idea de que la confianza viene solo del exterior (elogios, resultados) y construir una base sólida desde el interior.
2. Cómo registrar los avances para fortalecer la confianza:
-
- La importancia de medir el progreso a través de registros de entrenamiento.
- Plantilla de registro de entrenamiento: Cómo utilizarla para ver avances tangibles.
Semana 3: Definiendo Metas Claras y Alcanzables
- Tercera clase: sábado 09 de Nov. de 16:00 a 17:00 pm.
Objetivo: Descubrirás cómo comenzar a establecer metas concretas para enfocarte en tu próxima competencia.
1. Cómo fijar metas claras y alcanzables:
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- Establecer metas a corto, mediano y largo plazo, tomando como guía tu última competencia.
- La importancia de metas concretas y medibles para comprometerte con tu proceso de manera eficaz y sencilla.
2. De los deseos a las metas concretas:
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- Diferencia entre querer mejorar y tener un plan para lograrlo.
BONUS EXTRA: Cuenta Conmigo, taller para papás, mamás y familia
- Clase Grabada
Objetivo: Aprenderán técnicas simples y prácticas para
conectar con el proceso deportivo de sus hijas
1. Confianza interna vs confianza externa:
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- ¿Por qué necesito ayudar a mi hijo a disfrutar en la pista?
¿Qué significa que sea un deporte ‘estético’?
3 Claves para disfrutar el patinaje artístico, desde fuera de la pista.
- ¿Por qué necesito ayudar a mi hijo a disfrutar en la pista?
2. Procesos de aprendizaje
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- Aprendizaje adaptativo versus aprendizaje técnico.
Efecto ‘Pigmalión’ o profecía auto cumplida.
¿Qué necesito aprender para acompañar a mi hija en este proceso?
- Aprendizaje adaptativo versus aprendizaje técnico.
No dejes pasar esta oportunidad única.
¡Reserva tu lugar ahora y transforma tu confianza en resultados!
7 horas de formación total: 5 horas de clases en vivo + 2 horas de clases grabadas.
Cinco cuadernos de ejercicios y plantillas descargables para aplicar lo aprendido.
Soporte personalizado a través de un grupo exclusivo.
BONO EXCLUSIVO: 2 horas de clase grabada para padres y madres, enfocada en cómo apoyar el desarrollo deportivo de sus hijos/as.
Día(s)
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Hora(s)
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Minuto(s)
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Segundo(s)
valor real 87 usd
Oferta válida hasta el miércoles 16 de Octubre
¡Hola, soy Pau!
¡Hola, soy Pau!
Como tú, he sido patinadora y durante mi vida deportiva logré competir a nivel nacional e internacional.
Comencé a los 4 años y me retiré a los 19 por una grave lesión en mis rodillas.
Hoy, comparto todo lo que a mí me hubiera gustado aprender cuando empecé a patinar, a competir, a lesionarme y a sentir frustración por mi inseguridad, ya que no lograba mostrar en las competencias todo el esfuerzo de mis entrenamientos.
Mi propósito es que construyas un camino deportivo enriquecedor; que aceptes el proceso y los cambios; que respetes tu cuerpo y que, por sobre todo, disfrutes cada minuto en pista.
Por si te lo has preguntado, aquí respondo las dudas más frecuentes
¿Cuándo comienza y termina el taller?
El programa CRE/SER durará cinco semanas.
- Primera Clase: 19 de octubre.
- Horario: de 16:00 a 17:00 hrs.
- Segunda Clase: 26 de octubre.
- Horario: de 16:00 a 17:00 hrs.
- Tercera Clase: 09 de Noviembre
- Horario: de 16:00 a 17:00 hrs.
- Cuarta Clase: 16 de noviembre.
- Horario: de 16:00 a 17:00 hrs.
- Quinta Clase: 23 de noviembre
- Horario: de 16:00 a 17:00 hrs.
¿Cómo es la forma de pago?
El programa CRE/SER lo puedes pagar:
- Con débito o tarjeta de crédito.
- En tu moneda.
- Pago único o a plazos (hasta 12).
- Si no cumple con tus expectativas, puedes pedir devolución antes de los 15 días.
¿Qué pasa si no puedo asistir al taller?
- Si no puedes asistir al taller, luego podrás ver la repetición que está disponible el lunes siguiente a la clase en vivo.
- La grabación está disponible tres meses.
¿En qué horario será el taller?
- Horario: de 16:00 a 17:00 hrs. (hora Chile).Si no eres de Chile, puedes ver tu horario aquí: https://dayspedia.com/
- Inicio: la sala de espera estará abierta 10 minutos antes.
- Cierre de sala: pasado los 15 minutos, la sala se cerrará y no podrás entrar.
- Término: luego de la ronda de preguntas y respuestas.
¿Este programa es solo para quienes compiten?
No. Este taller está diseñado para todas las etapas del patinaje, desde sus inicios hasta en la alta competención. Así que, si aun no compites: ¡anímate a participar!
¿Este programa reemplaza una terapia psicológica o un tratamiento médico?
NO. Este programa no reeamplaza una terapia psicológica ni un tratamiento médico.
Este programa, basado en coaching deportivo, será una herramienta que complemente tu entrenamiento, por ende, jamás será un factor para que retrases o ignores la búsqueda, asesoramiento o diagnóstico médico adecuado, si sientes que tu problema en cuanto a la gestión de los nervios traspasa el ámbito deportivo.
Si he participado en un taller anterior, ¿puedo volver a participar?
Sí. Puedes participar las veces que quieras, ya que estoy segura de que en cada taller (aunque incluso sea el mismo de hace unos meses) aprenderás nuevas cosas sobre cómo entrenar tu mentalidad deportiva y sobre tu comportamiento en la pista.
Soy papá, mamá o familiar de un deportista que aun es muy pequeño/a para estar 100% presente, ¿puedo participar?
¡Claro! Ya que confío que este taller será un espacio abierto para que descubras algunas de las claves que te ayudarán a guiar de manera efectiva la seguridad personal de tu pequeña/o en la pista
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